A quoi s’attendre ?

 Par e-mail, SMS ou téléphone, nous pouvons définir un moment pour s’appeler. Je vous poserai quelques questions pour mieux vous connaître ainsi que votre problématique afin de m’assurer que je puisse vous aider.

Vous pouvez aussi bloquer un appel de 15 minutes directement dans l’outil de réservation.

À la fin de cet appel, vous devriez avoir une assez bonne idée de si vous souhaitez travailler avec moi et nous pourrons planifier ensemble une première séance.

La première consultation est un moment d’accueil où vous pourrez parler librement de ce que vous traversez, de ce qui vous amène ici. Je prendrai le temps de vous écouter attentivement, de comprendre votre histoire, vos attentes.

 Ensemble, nous construirons une approche personnalisée : la thérapie qui correspond à vous, à votre rythme, à vos besoins. L’objectif est que vous puissiez ressentir un mieux-être dès les premières séances. Bien sûr, vous restez toujours libre de poursuivre ou non. Il n’y a jamais d’obligation.

Pour que l’accompagnement soit vraiment efficace, il est important de se voir régulièrement, surtout au début. Les rendez-vous sont généralement espacés de 2 semaines.

Ce rythme permet à votre inconscient d’intégrer les changements entre chaque séance, et à moi de vous accompagner de manière progressive et cohérente. C’est aussi un moment où vous pourrez faire le point sur ce qui évolue et ce que vous ressentez, pour ajuster ensemble la suite.

Au fil des séances, vous sentirez que quelque chose change. Peut-être plus de calme, plus de clarté, une sensation d’être plus aligné. Vous restez pleinement acteur ou actrice de votre thérapie : je suis là pour vous guider, mais c’est vous qui créez votre transformation.

Et un jour, simplement, vous sentirez que vous n’avez plus besoin de venir. Que vous avez retrouvé vos ressources. Et je saurai, avec joie et discrétion, vous laisser repartir avec tout ce que vous avez retrouvé en vous.