par Hélène Jourdain | Juin 4, 2025 | Hypnothérapeute Puteaux - la Défense
Ce que l’on garde en soi sans le savoir : deuils invisibles, tensions persistantes, mal-être diffus On pense souvent que ce qui pèse vient du stress, d’un quotidien trop rempli, ou d’une sensibilité un peu trop vive.Mais parfois, ce que vous ressentez à l’intérieur...
par Hélène Jourdain | Mai 21, 2025 | Hypnothérapeute Puteaux - la Défense
Pourquoi les non-dits génèrent de l’anxiété De nombreuses personnes ressentent une anxiété persistante sans en comprendre clairement l’origine. En thérapie, on retrouve souvent une même racine silencieuse : les non-dits familiaux. Enfant, nous percevons...
